Yoga in Wustrow - Termine & Preise

Offene Klassen im Oktober & November 2019

     
Di, 15.10. 18.30 - 20.00 Uhr Yoga FLOW - mit Simone
Mi, 16.10. 19.15 - 20.15 Uhr  Achtung neue Zeit!!! Yoga NIDRA - mit Ellen Manika
Do, 17.10. 18.30 - 20.00 Uhr CHAKRA Yoga - mit Ellen Manika
     
Di, 22.10. 18.30 - 20.00 Uhr RESTORATIVE Yoga - mit Conny
Mi, 23.10. 19.15 - 20.15 Uhr   Yoga NIDRA - mit Ellen Manika
Do, 24.10. 18.30 - 20.00 Uhr CHAKRA Yoga - mit Ellen Manika
     
Di, 29.10. 18.30 - 20.00 Uhr Yoga FLOW - mit Simone
Mi, 30.10. 19.15 - 20.15 Uhr  Yoga NIDRA - mit Ellen Manika
Do, 31.10. 18.30 - 20.00 Uhr YIN Yoga - mit Simone
     
Sa, 02.11. 10.30 - 22.00 Uhr YOGA.SAMS.TAG. - Das kleine Yoga-Festival in Wustrow
     
Di, 05.11. 18.30 - 20.00 Uhr YIN Yoga - mit Simone
Mi, 06.11. 19.15 - 20.15 Uhr  Yoga NIDRA - mit Ellen Manika
Do, 07.11. 18.30 - 20.00 Uhr Yoga FLOW - mit Simone
     
Sa, 09.11. 10.00 - 16.00 Uhr GASTVERANSTALTUNG "Erwecke dein Herz"
    mit Anne Kunstmann & Nadine Lange
     

Yoga FLOW    Eine fließende Klasse mit Grundlagen zu Haltung, Atmung, Meditation.

YIN Yoga        Eine ruhige Klasse, in der die Positionen länger gehalten werden.

Yoga NIDRA   Eine Praxis, um Tiefenentspannung und feinere Bewusstseinsschichten zu erreichen und Stress und Nervosität nach und nach aufzulösen. 

CHAKRA Yoga    Körper und Fokus werden hingeführt zu Kontaktpunkten der Chakras.

RESTORATIVE Yoga   Eine sehr ruhige Klasse zur Entspannung und Erholung, in der Positionen lange gehalten werden.

 

 

Die Stunden sind prinzipiell für jede(n) geeignet.

Solltest du gesundheitliche Beschwerden haben,

kläre dies bitte vorher mit einem Arzt ab und informiere uns darüber. 

 

Es wäre gut, wenn du mindestens 90 Minuten vor der Klasse nichts Schweres gegessen hast.

  

DU BRAUCHST DICH NICHT ANMELDEN.

Komm einfach vorbei.

 

Bitte sei gerne 10 Minuten, spätestens 5 Minuten vor Kursbeginn auf der Matte. 

Nur so ist dir eine Teilnahme sicher. Wir beginnen pünktlich. 

 

Bei Fragen schick gerne eine Mail an mail@lebendichsein.de oder ruf Simone an unter 0176 - 81 66 60 28 (Montag bis Freitag 10-18 Uhr).

 

 



Preise Yoga-Stunden

FLOW, YIN, HATHA, CHAKRA

(90 Minuten)

  12 Euro

  10 Euro (mit 10er-Karte)

   
MEER, NIDRA (60 Minuten)   10 Euro
   
Privatstunde (90 Minuten)   85 Euro (1 Person)
  120 Euro (2-3 Personen)
   
Privatstunde (60 Minuten)  60 Euro (1 Person)
   90 Euro (2-3 Personen)


Die Yogastunden finden statt im

 

Yogahaus auf dem Fischland

Strandstr. 7

18347 Wustrow

 

 

Der Raum ist 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.

 

 

Matten und Hilfsmittel sind vorhanden. 

Einfach bequeme Kleidung anziehen oder mitbringen.