Yoga in Wustrow - Termine & Preise

Offene Klassen im August & September 2019

  

DU BRAUCHST DICH NICHT ANMELDEN. Komm einfach vorbei.

 

 

Di, 20.08. 19.30 - 21.00 Uhr Yoga FLOW mit Simone
Mi, 21.08. 19.30 - 20.30 Uhr Yoga NIDRA - mit Ellen Manika
Do, 22.08. 19.30 - 21.00 Uhr YIN Yoga mit Simone 
     
Di, 27.08. 19.30 - 21.00 Uhr Yoga mit Ellen Manika
Mi, 28.08 19.30 - 20.30 Uhr Yoga NIDRA - mit Ellen Manika
Do, 29.08.  entfällt  
     
Di, 03.09. 19.30 - 21.00 Uhr YIN Yoga mit Simone 
Mi, 04.09. 19.30 - 20.30 Uhr Yoga NIDRA - mit Ellen Manika
Do, 05.09. 19.30 - 21.00 Uhr Yoga FLOW mit Simone
     
Di, 10.09. 19.30 - 21.00 Uhr Yoga FLOW mit Simone
Mi, 11.09 19.30 - 20.30 Uhr Yoga NIDRA - mit Ellen Manika
Do, 12.09. 19.30 - 21.00 Uhr YIN Yoga mit Simone
     

Yoga FLOW    Eine fließende Klasse mit Grundlagen zu Haltung, Atmung, Meditation.

YIN Yoga        Eine ruhige Klasse, in der die Positionen länger gehalten werden.

Yoga NIDRA   Eine Praxis, um Tiefenentspannung und feinere Bewusstseinsschichten zu erreichen und Stress und Nervosität nach und nach aufzulösen. 

CHAKRA Yoga    Körper und Fokus werden hingeführt zu Kontaktpunkten der Chakras.

STRAND Yoga    Bei trockenem Wetter begrüßen wir den Tag mit einer dynamischen Stunde am Strand. Bitte schau am Morgen auf die Website oder ruf kurz an, ob der Kurs stattfindet. Falls du magst, bring ein Handtuch oder eine Decke für dich mit.

FAMILY Yoga   Eine Klasse für Große und Kleine ab 8 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht nötig, aber die Bereitschaft, eine Stunde in Ruhe und Mitmachen zu verbringen.

 

Die Stunden sind prinzipiell für jede(n) geeignet.

Solltest du gesundheitliche Beschwerden haben,

kläre dies bitte vorher mit einem Arzt ab und informiere uns darüber. 

 

Es wäre gut, wenn du mindestens 90 Minuten vor der Klasse nichts Schweres gegessen hast.

  

DU BRAUCHST DICH NICHT ANMELDEN.

Komm einfach vorbei.

 

Bei Fragen schick gerne eine Mail an mail@lebendichsein.de oder ruf Simone an unter 0176 - 81 66 60 28 (Montag bis Freitag 10-18 Uhr).

 

 



Preise Yoga-Stunden

FLOW, YIN, HATHA, CHAKRA

(90 Minuten)

  12 Euro

  10 Euro (mit 10er-Karte)

   
MEER, NIDRA (60 Minuten)   10 Euro
   
Privatstunde (90 Minuten)   85 Euro (1 Person)
  120 Euro (2-3 Personen)
   
Privatstunde (60 Minuten)  60 Euro (1 Person)
   90 Euro (2-3 Personen)


Die Yogastunden finden statt im

 

Yogahaus auf dem Fischland

Strandstr. 7

18347 Wustrow

 

 

Der Raum ist 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.

Bitte sei spätestens 5 Minuten vor Kursbeginn auf der Matte.

 

Matten und Hilfsmittel sind vorhanden. 

Einfach bequeme Kleidung anziehen oder mitbringen.