Termine für Yoga, Meditation & Klang

Namaste, liebe Yogini, lieber Yogi. 

 

Langsam kehren wir zurück in ein gemeinsames und öffentliches Leben. Seit dem 25. Mai sind unter bestimmten Auflagen wieder kleinere Veranstaltungen erlaubt und unter noch strengeren Auflagen dürfen auch Fitnessstudios und ähnliche Einrichtungen wieder öffnen. 

 

Die Auflagen machen offene Yoga-Klassen für uns jedoch zu einer besonderen Herausforderung. Daher haben wir uns entschieden, zunächst mit Meditationen und Klangentspannungen anzufangen, da diese in eine andere Kategorie fallen. Doch auch hier gilt es einige Dinge zu beachten, die wir in unserem Sicherheits- und Hygienekonzept zusammengefasst haben.

 

Wir hoffen, dass du dich trotz der aktuellen Regelungen bei uns wohl fühlst, und wünsche dir weiter alles Gute, Simone

 

OFFENE STUNDEN  Maximal 6 Teilnehmer pro Veranstaltung! Bitte melde dich unbedingt an!
     
Fr., 29.05. 19.00-20.00  Klangentspannung - mit Karin Borchert
    €15, Infos & Anmeldung bei Karin, 0176 - 44 59 11 14 (Whats App oder telefonisch von 17-21 Uhr)

 

   

So., 31.05.

17.00-18.00 Metta-Meditation - mit Karin Borchert
    €15, Infos & Anmeldung bei Karin, 0176 - 44 59 11 14 (Whats App oder telefonisch von 17-21 Uhr)
     

Mo, 01.06.

19.00-20.00 Herz-Chakra-Meditation - mit Karin Borchert
    €15, Infos & Anmeldung bei Karin, 0176 - 44 59 11 14 (Whats App oder telefonisch von 17-21 Uhr)

 

Herz-Chakra-Meditation: Eine leicht zu erlernende Bewegungsmeditation, die das Herz mit dem gesamten Kosmos über die vier Himmelsrichtungen verbindet. (60 Minuten)  

 

Klangentspannung: Die Schwingungen der Klangschalen führen zu einer tiefen Entspannung, reinigen Körper und Geist und unterstützen die Selbstheilungskräfte. (60 Minuten)  

 

Metta-Meditation: Die Metta-Meditation ist eine der ältesten Formen der buddhistischen Meditation. Ziel ist das Erreichen einer liebevollen, wohlwollenden Haltung gegenüber der Welt und allen fühlenden Wesen. Dabei wechseln sich Stille, Gehen und Affirmationen ab. (60 Minuten)  

GASTVERANSTALTUNG

    Klang-Yoga - Ein Wochenende mit Ameya von Ruhepol Potsdam
     
Fr., 05.06. 18.30-20.00  "Klang -Stille -Sein": Ein Abend mit Yin-Yoga und Klangschalen - mit Ameta (€25)
     
Sa, 06.06. 11.00-13.00 "Klang-Yoga": Yin- und Yang-Yoga und eine längere Klangentspannung  - mit Ameya (€30)
     
  16.00-18.00 "Altes loslassen und neue Kraft schöpfen":  Yin-Yoga und Klangentspannung - mit Ameya (€30)
     
So, 07.06. 11.00-13.00 "Klang-Yoga": Yin- und Yang-Yoga und eine längere Klangentspannung - mit Ameya (€30)
     
  16.00-18.00 "Altes loslassen und neue Kraft schöpfen":  Yin-Yoga und Klangentspannung - mit Ameya (€30)
     
   

Das gesamte Wochenende wird von Ameya veranstaltet.

Du kannst einzelne Stunden oder Pakete buchen. 

Maximal 6 Teilnehmer pro Session.

 

Bei Fragen zu dem Programm wende dich bitte direkt an Ameya: kontakt@ruhepol.yoga 

    Anmelden kannst du dich unter: http://www.ruhepol.yoga/kursebuchung/
     
SEMINARE & WORKSHOPS  
     
Fr, 19.06. bis   Gastveranstaltung: Hormon-Yoga-Workshop mit Heilpraktikerin & Yogalehrerin Martina Bartsch
So, 21.06.  

Infos & Anmeldung https://www.martinabartsch.de/hormon-yoga-seminar-im-ostseebad-wustrow

     
So, 19.07.20  ab 10.30 Uhr  Yoga.Sonn.Tag. - Das kleine Yogafestival auf dem Fischland
    Infos & Anmeldemöglichkeit folgen bald hier
     

 Fr, 18.09. bis

  Kräuter & Yoga - Ein Wochenende mit Juliana Völkner & Simone Utler
So, 20.09.   mehr Infos unter Retreats
     
     

Yoga FLOW    Eine fließende Klasse mit Grundlagen zu Haltung, Atmung, Meditation. Für jede(n) geeignet, der gesund und/oder fit ist.

YIN Yoga        Eine ruhige Klasse, in der sanft und individuell eingenommene Positionen länger gehalten werden. Für jede(n) geeignet.

Yoga für JUNGGEBLIEBENE   Eine besondere Klasse für ältere und gesundheitlich eingeschränkte TeilnehmerInnen, die sich mit Atem und Bewegung, Mobilisation und Entspannung fit halten wollen.  

 

Solltest du gesundheitliche Beschwerden haben,

kläre dies bitte vorher mit einem Arzt ab und informiere uns darüber. 

 

Es wäre gut, wenn du mindestens 90 Minuten vor der Klasse nichts Schweres gegessen hast.


Bitte sei gerne 10 Minuten, spätestens 5 Minuten vor Kursbeginn auf der Matte. 

Nur so ist dir eine Teilnahme sicher. Wir beginnen pünktlich. 



Preise Yoga-Stunden

OFFENE YOGA-STUNDE

(90 Minuten)

  15 Euro

  12 Euro (mit 10er-Karte)

   
YOGA-KURS mit 10 Terminen 100 Euro 
   
Privatstunde (90 Minuten)   85 Euro (1 Person)
  120 Euro (2-3 Personen)
   
Privatstunde (60 Minuten)  60 Euro (1 Person)
   90 Euro (2-3 Personen)


Die Yogastunden finden statt im

 

Yogahaus auf dem Fischland

Strandstr. 7

18347 Wustrow

 

 

Der Raum ist 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.

 

 

Matten und Hilfsmittel sind vorhanden. 

Einfach bequeme Kleidung anziehen oder mitbringen.